nalini68 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2020

Dystans całkowity:393.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:44
Średnia prędkość:23.51 km/h
Maksymalna prędkość:54.00 km/h
Suma podjazdów:1973 m
Maks. tętno maksymalne:164 (97 %)
Maks. tętno średnie:135 (80 %)
Suma kalorii:9509 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:78.68 km i 3h 20m
Więcej statystyk

26-10-2020

  • DST 62.44km
  • Czas 02:45
  • VAVG 22.71km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 164( 97%)
  • HRavg 135( 80%)
  • Kalorie 1795kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 października 2020 | dodano: 26.10.2020



25-10-2020

  • DST 94.76km
  • Czas 03:46
  • VAVG 25.16km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 1833kcal
  • Podjazdy 423m
  • Sprzęt MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 października 2020 | dodano: 26.10.2020



04-10-2020

  • DST 93.90km
  • Czas 03:55
  • VAVG 23.97km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 1801kcal
  • Podjazdy 321m
  • Sprzęt MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 października 2020 | dodano: 26.10.2020



03-10-2020

  • DST 71.82km
  • Czas 03:08
  • VAVG 22.92km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 157( 93%)
  • HRavg 119( 70%)
  • Kalorie 2059kcal
  • Podjazdy 458m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 października 2020 | dodano: 03.10.2020

=



02-10-2020

  • DST 70.49km
  • Czas 03:10
  • VAVG 22.26km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 158( 94%)
  • HRavg 127( 75%)
  • Kalorie 2021kcal
  • Podjazdy 441m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 października 2020 | dodano: 02.10.2020