nalini68 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2018

Dystans całkowity:1742.08 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:73:43
Średnia prędkość:23.63 km/h
Maksymalna prędkość:62.00 km/h
Suma podjazdów:12523 m
Maks. tętno maksymalne:176 (100 %)
Maks. tętno średnie:139 (79 %)
Suma kalorii:49981 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:87.10 km i 3h 41m
Więcej statystyk

31-05-2018

  • DST 84.49km
  • Czas 03:39
  • VAVG 23.15km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 169( 96%)
  • HRavg 129( 73%)
  • Kalorie 2221kcal
  • Podjazdy 537m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 maja 2018 | dodano: 01.06.2018



30-05-2018

  • DST 70.21km
  • Czas 03:01
  • VAVG 23.27km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 165( 94%)
  • HRavg 128( 73%)
  • Kalorie 1788kcal
  • Podjazdy 418m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 maja 2018 | dodano: 30.05.2018



27-05-2018

  • DST 61.48km
  • Czas 02:40
  • VAVG 23.05km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 176(100%)
  • HRavg 135( 77%)
  • Kalorie 1759kcal
  • Podjazdy 415m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 maja 2018 | dodano: 28.05.2018



26-05-2018

  • DST 105.58km
  • Czas 04:27
  • VAVG 23.73km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 165( 94%)
  • HRavg 125( 71%)
  • Kalorie 2538kcal
  • Podjazdy 845m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 maja 2018 | dodano: 26.05.2018



25-05-2018

  • DST 100.70km
  • Czas 04:33
  • VAVG 22.13km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 168( 96%)
  • HRavg 129( 73%)
  • Kalorie 2773kcal
  • Podjazdy 1309m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 maja 2018 | dodano: 25.05.2018



24-05-2018

  • DST 86.19km
  • Czas 03:30
  • VAVG 24.63km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 171( 97%)
  • HRavg 127( 72%)
  • Kalorie 2669kcal
  • Podjazdy 586m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 maja 2018 | dodano: 24.05.2018



22-05-2018

  • DST 81.12km
  • Czas 03:37
  • VAVG 22.43km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 158( 90%)
  • HRavg 120( 68%)
  • Kalorie 2370kcal
  • Podjazdy 626m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 maja 2018 | dodano: 22.05.2018



21-05-2018

  • DST 80.25km
  • Czas 03:24
  • VAVG 23.60km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 166( 94%)
  • HRavg 122( 69%)
  • Kalorie 2484kcal
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 maja 2018 | dodano: 21.05.2018



20-05-2018

  • DST 86.33km
  • Czas 03:53
  • VAVG 22.23km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 168( 96%)
  • HRavg 128( 73%)
  • Kalorie 2314kcal
  • Podjazdy 666m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 maja 2018 | dodano: 20.05.2018



19-05-2018

  • DST 105.38km
  • Czas 04:21
  • VAVG 24.23km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 165( 94%)
  • HRavg 126( 72%)
  • Kalorie 3263kcal
  • Podjazdy 689m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 maja 2018 | dodano: 19.05.2018