nalini68 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2019

Dystans całkowity:927.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:40:44
Średnia prędkość:22.77 km/h
Maksymalna prędkość:56.00 km/h
Suma podjazdów:5811 m
Maks. tętno maksymalne:167 (95 %)
Maks. tętno średnie:134 (76 %)
Suma kalorii:25832 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:66.25 km i 2h 54m
Więcej statystyk

16-10-2019

  • DST 104.22km
  • Czas 04:22
  • VAVG 23.87km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 2003kcal
  • Podjazdy 326m
  • Sprzęt MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 października 2019 | dodano: 17.10.2019



15-10-2019

  • DST 70.24km
  • Czas 03:02
  • VAVG 23.16km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 157( 89%)
  • HRavg 122( 69%)
  • Kalorie 2020kcal
  • Podjazdy 403m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 października 2019 | dodano: 15.10.2019



14-10-2019

  • DST 70.50km
  • Czas 03:05
  • VAVG 22.86km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 1980kcal
  • Podjazdy 432m
  • Sprzęt MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 października 2019 | dodano: 15.10.2019



13-10-2019

  • DST 44.37km
  • Czas 02:10
  • VAVG 20.48km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 161( 92%)
  • HRavg 134( 76%)
  • Kalorie 1390kcal
  • Podjazdy 258m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 października 2019 | dodano: 13.10.2019