nalini68 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2020

Dystans całkowity:1553.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:72:16
Średnia prędkość:21.49 km/h
Maksymalna prędkość:57.00 km/h
Suma podjazdów:5285 m
Maks. tętno maksymalne:179 (106 %)
Maks. tętno średnie:144 (85 %)
Suma kalorii:44803 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:110.94 km i 5h 09m
Więcej statystyk

Słupca Tour.

  • DST 56.89km
  • Czas 03:15
  • VAVG 17.50km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 1190kcal
  • Podjazdy 161m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 sierpnia 2020 | dodano: 06.08.2020



Grodzisk Wlkp.- Kąty.

  • DST 142.16km
  • Czas 06:20
  • VAVG 22.45km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 147( 87%)
  • HRavg 119( 70%)
  • Kalorie 3776kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 sierpnia 2020 | dodano: 05.08.2020



Ośno-Grodzisk Wlkp.

  • DST 133.05km
  • Czas 06:37
  • VAVG 20.11km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 142( 84%)
  • HRavg 111( 66%)
  • Kalorie 3523kcal
  • Podjazdy 625m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 sierpnia 2020 | dodano: 03.08.2020





Po Ośnie.

  • DST 24.10km
  • Czas 02:21
  • VAVG 10.26km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 5150kcal
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 sierpnia 2020 | dodano: 03.08.2020