nalini68 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2021

Dystans całkowity:1478.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:61:57
Średnia prędkość:23.86 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Suma podjazdów:9497 m
Maks. tętno maksymalne:175 (104 %)
Maks. tętno średnie:130 (77 %)
Suma kalorii:35962 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:82.12 km i 3h 26m
Więcej statystyk

10-05-2021

  • DST 83.53km
  • Czas 03:32
  • VAVG 23.64km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 168(100%)
  • HRavg 130( 77%)
  • Kalorie 2530kcal
  • Podjazdy 595m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 maja 2021 | dodano: 10.05.2021



09-05-2021

  • DST 81.25km
  • Czas 03:19
  • VAVG 24.50km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 158( 94%)
  • HRavg 121( 72%)
  • Kalorie 2463kcal
  • Podjazdy 572m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 maja 2021 | dodano: 09.05.2021



08-05-2021

  • DST 80.39km
  • Czas 03:18
  • VAVG 24.36km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 170(101%)
  • HRavg 129( 76%)
  • Kalorie 2435kcal
  • Podjazdy 618m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 maja 2021 | dodano: 08.05.2021



06-05-2021

  • DST 70.35km
  • Czas 03:01
  • VAVG 23.32km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 156( 92%)
  • HRavg 125( 74%)
  • Kalorie 2100kcal
  • Podjazdy 422m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 maja 2021 | dodano: 06.05.2021



05-05-2021

  • DST 95.50km
  • Czas 04:00
  • VAVG 23.88km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 149( 88%)
  • HRavg 123( 73%)
  • Kalorie 2108kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 maja 2021 | dodano: 06.05.2021



04-05-2021

  • DST 100.74km
  • Czas 04:29
  • VAVG 22.47km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 158( 94%)
  • HRavg 123( 73%)
  • Kalorie 2867kcal
  • Podjazdy 769m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 maja 2021 | dodano: 04.05.2021



03-05-2021

  • DST 81.41km
  • Czas 03:23
  • VAVG 24.06km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 171(101%)
  • HRavg 128( 76%)
  • Kalorie 2465kcal
  • Podjazdy 588m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 maja 2021 | dodano: 03.05.2021



01-05-2021

  • DST 80.91km
  • Czas 03:20
  • VAVG 24.27km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 168(100%)
  • HRavg 116( 69%)
  • Kalorie 2455kcal
  • Podjazdy 461m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 maja 2021 | dodano: 02.05.2021